روانشناسی
عوارض استفاده طولانی مدت از کیف های سنگین ، ویژگی های یک کوله پشتی مناسب را بشناسید
انتخاب کیف یا کوله پشتی در سلامت ستون فقرات، شانه ها و کمر نقش مهمی دارد. شاید هنگام بیرون رفتن از خانه به سادگی کوله پشتی خود را روی یک شانه آویزان کنید. اما پس از مدتی، استفاده اشتباه کوله پشتی یا کیف می تواند فشار زیادی به گردن، شانه ها و کمر شما وارد...
دغدغۀ دیگران فرصت زندگی را از مادرِ همواره نگران می گیرد
مادران ایران هم مثل دیگران حق زندگی و لذت بردن از آن را دارند. انگاره یا الگوی مادر همواره نگران اما این ذهنیت را به بخش قابل توجهی از زنان ما القا نموده که تمام زندگی دغدغه دیگران است....
خیال پردازی یا رویاپردازی چیست؟ خوب است یا بد؟ اصلا چطور خیال پردازی مفید کنیم؟
خیال پردازی به حالت غرقه شدن در افکار و تخیلات در بیداری اشاره دارد. این نوعی فعالیت ذهنی خودبخودی و خودساخته رخ می دهد. در این حالت توجه فرد از محیط بیرونی دور می گردد و بر افکار، تصاویر یا سناریو های خیالی درونی متمرکز می گردد. در طول رویاپردازی، افراد...
راهنمای کامل راه اندازی یک باشگاه خانگی مجهز در خانه های کوچک
سال نو اغلب با تصمیمات نو همراه است و برای بسیاری از افراد، قسمتی از این تصمیمات بر آمادگی جسمانی و سلامتی متمرکز است. یک باشگاه اختصاصی خانگی البته یک ضرورت نیست، اما اگر به میزان کافی خوش شانس باشید که فضای لازم را داشته باشید، می تواند یک انتخاب لوکس...
امروز با فریدون مشیری : تو نیستی که ببینی
امروز با امروز با فریدون مشیری و شعر زیبای تو نیستی که ببینی ...
انگیزه ورزش ندارید، شاید قندخونتان بالاست!
آیا شما عاشق خوراکی های شیرین هستید و مدام چای شیرین میل می کنید؟ پس باید از خطرات قند و شکر نیز مطلع باشید زیرا برای سلامت بسیار خطر دارد.
چگونه زیبا از خواب بیدار شویم؟
اگر صبح که از خواب بیدار می شوید احساس خوبی ندارید، باید به شما بگوییم که تنها نیستید.
اجاره ویلا شبی 36 میلیون!، ویلا در لواسان و شمشک شبی چند؟
در فضای سبز و محوطه این ویلا که معماری و نقشه آن به مانند کاخ است و در طراحی داخلی آن از نقاشی های کلاسیک معروف استفاده شده، آلاچیق و مجسمه های مدرنی دیده می شود و در لیست امکانات این ویلا، محوطه مشجر 2000 متری، ویو به کوهستان، استخر سرپوشیده و سونا و...
حمام ترکی چیست؟
اگر کشور ترکیه را به عنوان مقصد سفر خود انتخاب کردید حتما در حمام های ترکی Turkish bath که در واقع نوعی جاذبه گردشگری به شمار می آید تنی به آب بزنید و بدنی نرم کنید. در واقع تا آن را تجربه نکنید متوجه نخواهید شد که تجربه آن برای شما خوشایند است یا ناخوشایند؛...
5 موردی که پوست تان سعی می کند به شما بگوید!
ماریسا گارشیک، پزشک متخصص پوست در نیویورک و استادیار بالینی پوست در کرنل می گوید: در نوجوانی ممکن است آکنه به دلیل تولید بیش از حد روغن باشد، اما اکنون هرچه سن شما بالاتر می رود، اغلب دلایل آن هورمونی است.
یوگا در محل کار
زندگی پرمشغله و پر از کار و دغدغه امروز در محل کار فشار زیادی را به فکر و بدن کارمندان وارد می کند.
9 کاربرد جاروبرقی که احتمالا تا به حال فکرش را هم نمی کردید!
جاروبرقی یکی از پرکاربردترین و مفیدترین وسیله هایی است که در خانه دارید اما احتمالا از بسیاری از کاربردهای آن بی خبرید. این وسیله برقی ضروری خانه، غیر از جارو کردن کارهای دیگری هم انجام می دهد. در ادامه با خبرنگاران مگ همراه باشید تا در خصوص کاربردهای...
نقاط زشت خانه خود را سه سوته بپوشانید
پوشاندن گوشه های زشت خانه موجب زیباتر شدن دکوراسیون داخلی و در عین حال نظم بخشیدن به خانه می گردد.
خواص بابونه برای مو
بابونه گیاهی گل دار از خانواده گل های میناست. گل بابونه بومی اروپا و آسیای غربی است، اما اکنون در سراسر دنیا یافت می گردد. چای بابونه مدت هاست که به عنوان یک داروی سنتی برای طیف وسیعی از مسائل سلامتی و بهداشتی استفاده می گردد. امروزه، محققان به طور فزاینده...
کدام غذاها سال گذشته بیشترین هواخواه را داشته اند؟
تهران (پانا) - تعدادی از غذاها در جهان عنوان شده که پرهواخواه ترین غذاها در سال گذشته میلادی بوده اند. این غذاها بر اساس بیشترین اندازه جستجو در گوگل انتخاب شده و بعضی از آنها عجیب و غریب هستند.
چمران: بساط اتوبوس هایی که محل خواب افراد است جمع شود
رئیس شورای شهر تهران از قول زاکانی برای جمع کردن اتوبوس های مستقر برای کارتن خواب ها خبر داد.
شب یلدا با خبرنگاران؛ بهترین مقالات ابزار سفر
بهترین مطالب ابزار سفر خبرنگاران مهمان شما هستیم. مطالب مجذوب کننده خبرنگاران را به صورت یک مقاله جمع بندی از بهترین های هر بخش به شما معرفی کنیم. این بار باجمع بندی های یلدایی خبرنگاران را از دست ندهید .
6 استارت آپ حوزه سلامت دیجیتال در طرح هلثینو پذیرفته شدند
به گزارش خبرنگاران به نقل از ستاد توسعه فناوری های اقتصاد دیجیتال و هوشمندسازی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، نتایج طرح حمایت از استارت آپ های حوزه سلامت دیجیتال (هلثینو) اعلام شد.
دلایل جوش های بازو و راهکارهای درمان برای آن
احتمالا با جوشهایی که بر روی بازو ظاهر می شوند، روبرو شده اید. در بیشتر مواقع، بعد از باز شدن منافذ پوست، باکتری، پوست مرده یا چربی وارد این منافذ شده و آنها را مسدود می کنند. بدن شروع به مقابله با مواد خارجی می کند و جوشهای قرمز بر روی پوست ایجاد...
بی اختیاری ادراری را چگونه می توانیم درمان کنیم؟
بی اختیاری ادراری در زنان نسبت به بی اختیاری در مردان شایع تر است. درمان بی اختیاری ادرار با رفتاردرمانی، درمان دارویی و عمل جراحی امکان پذیر است.