دوچرخه سواری

برای کاهش وزن بدویم یا راه برویم؟

برای کاهش وزن بدویم یا راه برویم؟

کاهش وزن با انجام ورزش ممکن است، اما باید بدانید چه ورزش هایی بیشترین تاثیر را در لاغری و کاهش وزن دارد.

11 شهریور 1402
راهنمای کامل راه اندازی یک باشگاه خانگی مجهز در خانه های کوچک

راهنمای کامل راه اندازی یک باشگاه خانگی مجهز در خانه های کوچک

سال نو اغلب با تصمیمات نو همراه است و برای بسیاری از افراد، قسمتی از این تصمیمات بر آمادگی جسمانی و سلامتی متمرکز است. یک باشگاه اختصاصی خانگی البته یک ضرورت نیست، اما اگر به میزان کافی خوش شانس باشید که فضای لازم را داشته باشید، می تواند یک انتخاب لوکس...

10 اردیبهشت 1402
حضور در تیم ملی دوچرخه سواری پولی شد؟

حضور در تیم ملی دوچرخه سواری پولی شد؟

تهران (پانا) - سخنگوی فدراسیون دوچرخه سواری نسبت به نقدها در خصوص نفرات دعوت شده به اردوی تیم ملی و گرفتن پول از رکابزنان برای انجام تست ورود به تیم ملی توضیحاتی ارائه داد.

24 دی 1400
ماجراجویی در گرجستان؛ دوچرخه سواری در ساحل دریای سیاه

ماجراجویی در گرجستان؛ دوچرخه سواری در ساحل دریای سیاه

در پی ماجراهایمان در گرجستان، در باتومی مرکز رو به رشد جمهوری خودمختار آجارا، سوار یکی از دوچرخه های اجاره ای می شویم.

1 مرداد 1400
سیدنی، پنجمین شهر زیبای جهان

سیدنی، پنجمین شهر زیبای جهان

سیدنی یکی از بزرگ ترین و قدیمی ترین شهر های کشور استرالیا و پایتخت ایالت ویلز جنوبی است. این شهر در سال 2018 برای چندمین بار جزء زیباترین شهر های جهان شناخته شد. سیدنی به عنوان نماد استرالیا نیز معروف است.

28 آبان 1399
اپل iPadOS 14 را با ویژگی های جدید معرفی کرد

اپل iPadOS 14 را با ویژگی های جدید معرفی کرد

اپل در جریان کنفرانس WWDC 2020 از iPadOS 14 رونمایی کرد، نسخه جدیدی از سیستم عامل تبلت های این شرکت (آیپد) که با تمرکز بر طراحی جدید اپلیکیشن ها و بهره وری هرچه بیشتر از نمایشگر عظیم آیپدها معرفی شده است.

2 شهریور 1399
توسعه زیرساخت های گردشگری دره عشق در دستور کار نهاده شد

توسعه زیرساخت های گردشگری دره عشق در دستور کار نهاده شد

مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی چهارمحال و بختیاری گفت: توسعه زیرساخت های گردشگری دره عشق شهرستان کیار در دستور کار نهاده شد.

25 خرداد 1399
بهترین شهرهای اروپایی مناسب برای دوچرخه سواری

بهترین شهرهای اروپایی مناسب برای دوچرخه سواری

دوچرخه سواری یکی از بهترین کارهایی است که هم برای سلامتی خود و هم برای سلامتی محیط زیست مفید است. در کشورهای اروپایی مسیرهای دوچرخه سواری جالبی وجود دارند که می‌توانند شما را به بازدید جاذبه‌های اصلی این شهرها ببرند. 

20 اسفند 1398